20200810【時間】時間を有効に使うために

家では感度を高める活動をする

向いていること

Audibleを聴く、映画やドラマをじっくり時間をとって観る、心を動かす活動をする、習慣のためのスキマ勉強をする

向かないこと

じっくり勉強をする、本を読む

NGなこと

スマホをいじる、ゲームをする