20200426

フロイト的に言えば、

原因と現象がくりかえしているだけ

アドラー的に言えば、コミットメントと一貫性、それに基づいて、僕は“ある感情”を創り出していると言える。

僕が、あることに対して反応するとき、それは過去を繰り返している場合が多い。

なぜなら、それがいちばんかんたんな方法だから。

でも、それが不都合をもたらしてきたのなら、それを変化させる勇気を持つことも大切だ。

僕はあきらめない、落ち込んでる暇はない、そして熱中するんだ。

他人にこうであって欲しい、それを求めるのは、付加的な喜びだ。

自分で自分に与えることができる奪われざる喜び、それを求めていこう

自己表現の先に自分の求めるものがある

必ずある。