20201107やることをやっていれば、自分を認めてくれる自分もいる

朝、ジムに行って運動。

キャベツとか買い物も済ませた。

健康的な食事をしてシャワーを浴びて、二度寝。

そうして気持ちよくなって、しかも冷静で自己肯定できている自分がいる。

別に無理はしていない。

楽に、習慣化できることをやっているだけだ。