20200926【本】現状を打破する方法

うまくいっていないと感じる毎日

心はすり減るばかり

一生懸命にやろうとして、そして実際に一生懸命にやっている

でも自分は、認められない、評価されない、と他人や環境を責めたくなる。

ここまではいい、

でも実際に批判や非難してしまうと、妙なスパイラルに入ることを経験することがある。

ひとつ、心の煽りが止まらない、もがけばもがくほど、砂に深く埋まっていくような感じ。

ふたつめ、なぜかわからないが、自分の意図しない方向に動いていることに気づく。

ひとの中に居て、回復させる方法もあるけど、それは代償を伴う。

自分の時間を多く、提供しなければならなかったり、場合によっては、なけなしの金も、交際によって失われたりするのだ。

ふたつめ、人生の突破口は、ひとりで自分を見つめているときに試行錯誤しながら、結果見つかることが多い。

それでもひとりで居ても、ひとのあたたかさに触れる機会はある。それは信じていい。

そうして、今、ラスハリスさんの本を読み、草薙龍瞬さんのAudibleを聴き、そしてNPとFCを上げる方法を模索している。