20200614眠れない

さっき動画だったりブログみだりでテンション上がったためか、

眠れない。

ダメだ。。

睡眠が少なくなる。

パソコンだったり動画観るのはよくない。

ただ、自分を上げたいという欲望はある。

結果行動し、眠れない。

テンションをあげたらいけない。