しょうたんブログ

独り身アラフォーメンタル弱めが道を探す(さまよう)ブログ

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

20200815新しいストレス解消

ジムは都度払い ジムには日曜に行って、軽めの負荷で運動する。 映画館で観るべきもの。 映画を観るべきときとは、あいつのせいにしたくなるとき、自分が出せていないと感じるとき。 洋服は、手っ取り早くいちばんのものを買えたりする、 ただ、そうしてしま…

20200815なりたいものを挙げて、そして並べて

なりたい自分が叶っている ひーちゃんと仲良くやっていきたいが叶っている きれいな部屋で、シンプルに、開放的に生きていきたい、が叶っている。 心穏やかに、笑顔が多く、なりたい、が叶っている。 道具は持っている、 ただ十分に使いこなせていない。 フ…

20200814お金を使うときは、その効果も考える。代替できるものもある。

風俗遊びなんてふつうにしてると、50分で15000円くらいするから、マジでもったいない。 ドライブ旅行とかできるし、もう少し出せば、海外旅行にだって行ける。 映画も1000円出せば観れるけど、家でも観られる。 心を動かすという効果では、DVD借りて観るのも…

20200814新たなストレス解消

俺には日常のなかで読書の時間が必要だとわかった。 意図的にそういう時間を設けなければ、風のように時間は過ぎ去り、そのなかに思考停止した自分がいる。 ほんとに15分とか短時間でいい。 そして、本の難易度は高くないものがいい。 そして、最近、別の前…

20200810【時間】時間を有効に使うために

家では感度を高める活動をする 向いていること Audibleを聴く、映画やドラマをじっくり時間をとって観る、心を動かす活動をする、習慣のためのスキマ勉強をする 向かないこと じっくり勉強をする、本を読む NGなこと スマホをいじる、ゲームをする

20200808そういえば国語なんて勉強していなかった

小学生の頃、そういえば国語なんて勉強していなかった。 正確にいうと、やってはいたが、伸びなかった。 そこで言われていたこと、信じていたことは、苦手だからこそ伸びる余地がある、ということ でも、今はそのことに反対だ。 仮にそれで上がったとしても…

20200807ひさびさ、あさねむい

最近ランニングをしてるためか、朝、そんなに眠くない カラダも温まってきた。 YouTubeで、稼ぐための秘訣みたいな広告があった。 でも、それじゃないんだよな、 そう思った。 最近は、 アドラーが上司だったら 神様とのおしゃべり あと、 繊細さんの幸せリ…

20200804極限まで自分を甘やかしましょう

自分の存在価値を信じて、極限まで自分を甘やかしましょう。 具体的には、好きな本読んで、 ドラマや映画を観て、 地政学だったりとか、 その好きなことと自分を上げてくれることの交点に、 何かがある。 それを体系化し、伝えていくことが、俺の役目。

20200802自由に見る

信じていることしか起こらない スマホもパソコンもカメラも、実現を助けるためのツールに過ぎない 所有することに意味があるわけじゃなく、 夢を持ち続けること、そしてそれを実現しようと試行錯誤を続けることに 意味がある。 ドラマも映画も、見続けよ。

20200802叶うと信じられる場所に身をおくこと

資格試験 たいへんだと思うなら、その願いは叶う そうじゃなくしあわせを感じられる そういう場所に身をおこう