2019-10-10 不安が強い 不安が強い。完璧主義というか、強迫くんが発動してる。細かいところが気になって、作業が進まない。逃げ出したくもなり、そういうとき、無駄にスマホやネットを見る回数も増える。テキトーでいいんだ、そう言い聞かせたいけれど、どこかに、そうやってテキトーにすませてきた結果が今の状況じゃないかそうささやく自分がいる。気温の変化も大きく、ちょっと体調不良に陥るぞとその対策として外食してきたが、やはり食欲が落ちている。逃げ出さずに受け入れることができれば、そう思う。