追い込まれた状況のほうが いろんなことが思い浮かぶ。 自分を変えたい、何をやるべきか それは、勉強じゃなくて、 まずは自分を上げること。 ランニングしながら、いろんなこと、前向きなことを思い起こす。 単純化するごとに、デスクトップ上もきれいにな…

せとさんがきた 土木みたいに交わらない 愚痴言わない前向きさ ポジティブではなくニュートラル 与えられた椅子に寝る 動かそうとしない 自分から不幸になろうとしない 親にクリーム投げたりとか このチャンスはニュートラルに

自己否定と不安の感情は、 ひとと接することの妨げになる。 傷つけられるのではないか、 全面的にひとを信用することがなかなかできない。 いじめをこれまでに経験してきたからか。 傷つけられることを生理的に怖がってる自分がいる。 仲間外しにされるのは…

自己否定と不安の感情は、 ひとと接することの妨げになる。 傷つけられるのではないか、 全面的にひとを信用することがなかなかできない。 いじめをこれまでに経験してきたからか。 傷つけられることを生理的に怖がってる自分がいる。 仲間外しにされるのは…