しょうたんブログ

独り身アラフォーメンタル弱めが道を探す(さまよう)ブログ

2020-06-09から1日間の記事一覧

20200609ミニマリストの持ち物リスト

圧倒的な管理能力 それがないから持ち物を絞る 時間こそ資産 ひとつモノを増やすと、それに付随するモノが増えていく 出費も増えていく 悩んだ末に買ったもの SONYのRX100コンパクトデジカメ タブレットが便利ってことで買ったSURFACE まぁ、スマホで十分か…

20200609【重要】他者からの承認欲求を否定する

承認欲求を否定して、自分を強く持つ そのためにどうするのか 奪われない喜び それを育む 自分に軸があれば、ひとに優しくなれる ひとがどうとか、関係なくなる 自分の軸というのはモノに対する考えにも現れる。 たとえば、メルカリで不用意に安物を買ったり…

20200609呼吸が浅くなってきつい、仕事を辞めようかという気持ちが起こる

仕事を辞めようかと思ってます。 生きていくために仕事を続ける、 でも、心に余裕がなくなる、 プライベートが崩れていく、 一生懸命に戻そうとする、 でも、強い不安に襲われてうずくまる、 ツラい。